第一季中,波登通过前往利比亚、柬埔寨、秘鲁等地,深入探讨了战争遗留影响、文化认同、美食作为社会纽带等主题。他尤其关注被主流媒体忽视的普通人故事,以辛辣的幽默和人文视角,揭示旅行如何打破偏见、连接不同文明。