在面对危情关系时,首先要冷静分析自己的真实感受,明确这段关系对自己是有益还是有害;同时,保持理智,设定界限以保护自己。如果发现对方无法给予积极的改变或支持,及时做出决定,避免深陷其中,修复自我才能迎接更健康的关系。